Tapasztaltál testi változásokat? Úgy gondolod, hogy terhes lehetsz? Ez az időszak már önmagában is rejtélyes lehet. A zűrzavart csak fokozza, hogy sok terhességi jel és tünet nem csak a terhességhez köthető.Tudnod kell, hogy a terhesség korai jelei általában nőnként eltérőek. Természetesen a legjobb, ha minél hamarabb terhességi tesztet végzel. De a terhesség korai tüneteire is fontos odafigyelni. 12 jel, hogy terhes lehetszAz alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb korai terhességi tüneteket, amelyek azonban könnyen kihagyhatók, vagy gyakran összetéveszthetők más dolgokkal.1. Implantációs vérzés/ hüvelyi folyásEz az úgynevezett beágyazódási vérzés, amely a megtermékenyített petesejtnek a méhfalhoz való rögzülése után jelentkezik. Általában a fogantatás után 6-12 nappal jelentkezik. Az implantációs vérzés összetéveszthető a menstruációval, de van néhány határozott különbség. A legfontosabb különbségek közé tartozik a kisebb mennyiség, a rövidebb idő, a világosabb szín és az alvadás hiánya. Nem minden nő tapasztal beültetési vérzést, és néhányan nem veszik észre, ha igen. 2. Hangulat ingadozások/fáradtságA hangulat ingadozások és a fáradtság hormonális változásoknak tulajdonítható. Ennek az az oka, hogy szervezeted egy progeszteron nevű hormont termel. Ez a hormon támogatja a terhességet, és felelős a mell tejtermeléséért is. Már egy héttel a fogantatás után fáradtságot tapasztalhatsz, mivel tested keményebben dolgozik, hogy további vért pumpáljon az új élet támogatása érdekében. 3. ÉtvágyváltozásAmi korábban a kedvenc ételed volt, most már a gondolatától is felfordulhat a gyomrod! Az ételtől való idegenkedés gyakori a terhesség alatt, és ez lehet az egyik legkorábbi jele annak, hogy terhes vagy. Néha egy étel látványa okoz ingerlékenységet, néha az illata, néha pedig csak egy sértő étel gondolata! Bár a régi kedvencek most szóba sem jöhetnek, helyükre új ételvágy léphet fel. Míg a savanyúság és a fagylalt egyike azon vicces kombinációknak, amelyekkel az emberek gyakran viccelődnek, a vágynak nem kell feltétlenül „furcsa” ételek után fakadnia. 4. Hányinger/hányásAz émelygés meglehetősen gyakori az első trimeszterben, és kísérheti hányás, vagy nem. Ezt reggeli rosszullétnek nevezik, bár a nap későbbi szakaszában is előfordulhat. A súlyosság személyenként eltérő lehet. Nem teljesen világos, hogy mi az oka a reggeli rosszullétnek, de lehet, hogy a hormonális változások miatt. 5. Érzékeny/duzzadt mell Akár lehet ez is a terhesség első jele. Azonban a terhesség után négy és hat hét között is előfordulhat. Bizsergést, fájdalmat és a mellszövet duzzadását/megnagyobbodását tapasztalhatod. Észreveheted a mellbimbókat körülvevő területek sötétedését is. Miután szervezeted alkalmazkodik az új hormonális változásokhoz, ezeknek az érzéseknek el kell csillapodniuk. 6. Változások a székelési szokásokban Terhesség alatt a szervezet több progeszteront termel. Ha a progeszteron szintje megemelkedett a szervezetben, az izomlazítóként hat a gyomorra és a belekre. Ez székrekedéshez vezethet, mivel az étel lassabban tolódik át az emésztőrendszeren. Ahogy a méh nő, az emésztőrendszer egyes részeit is korlátozhatja, ami szintén székrekedést okozhat. Érdekes módon egyes terhes nők ennek az ellenkezőjét tapasztalhatják – a hasmenés is gyakori a terhesség alatt. Ennek oka lehet az étrendben bekövetkezett változások vagy a szervezet hormonális változásai. Mind a székrekedés, mind a hasmenés esetén kulcsfontosságú a hidratáltság megőrzése. A sok víz ivása segíthet a székrekedés enyhítésében, és megelőzheti a kiszáradást, amely a hasmenés kockázatát jelenti. 7. Görcsök és fájdalom A terhes nők által tapasztalt görcsök hasonlónak tűnhetnek a PMS alatti görcsökhöz. De ahogy fentebb az implantációs vérzéssel kapcsolatban említettük, a görcsök különbözőek. Ezek a görcsök még a menstruáció kimaradása után is fennállnak. Egyéb terhességi jelek és tünetek közé tartozik a lábgörcs és a derékfájás. 8. Fejfájás Olyan gyakori, hogy erre nem lehet egyedül számítani. Ebben az esetben szédülést is tapasztalhatsz. Ezeket a tüneteket a szervezet hormonális változásai okozzák. Figyelembe kell venned ezeket az egyéb terhességi tünetekkel együtt, amelyeket tapasztalsz. 9. SzagérzékenységBár ebben a kérdésben kevés a tudományos konszenzus, ez továbbra is gyakori tünet. A szagokra való érzékenységről sok nő számol be, különösen a terhesség korai szakaszában. Ez is lehet az egyik oka a hányingernek ebben az időszakban. 10. Gyakori vizelés Fel kell pattannod és ki kell rohannod a mosdóba az éjszaka közepén? Hacsak nem hidratálsz őrülten, ez is lehet az egyik olyan terhességi tünet, amelyre figyelni kell. A hormonális változások miatt is előfordulhat, hogy ez még a menstruáció kimaradása előtt is megtapasztalható. 11. Gyomorégés Több nőt érinthet a második és harmadik trimeszterben. Általában azonban úgy vélik, hogy ez a progeszteronszint növekedéséből ered, ezért ne zárd ki. Főleg, ha nem olyasmi, amit általában tapasztalsz. 12. Kimaradt menstruáció Végül a menstruáció kimaradása gyakran az első jele annak, hogy egy nő terhes lehet. Sok nő keresi a választ, mert tudja, hogy késik a következő menstruációja. Ha körülbelül egy hétig kimaradt a menstruációd, ezt a terhesség lehetséges jelzőjének tekintheted. Ez a tünet azonban önmagában nem biztos, hogy pontos, ha rendszertelen a menstruációs ciklusod Mi a teendő, ha nem tapasztalok korai terhességi tüneteket? Még ha nem is tapasztalod a terhesség fenti korai tüneteit, akkor is lehetséges, hogy terhes vagy. A terhességi teszt az egyetlen módja annak, hogy biztosan tudd! Mikor lehet terhességi tesztet csinálni? A terhességi teszt elvégzésének legalkalmasabb ideje legalább egy hét az első kimaradt menstruáció után, vagy amikor a menstruáció várhatóan bekövetkezik. Vannak azonban a piacon olyan terhességi tesztek, amelyek korábban – akár 6 nappal a kimaradt menstruáció előtt – kimutathatják a terhességi hormonokat. Ha elvégezted az otthoni terhességi tesztet, és az pozitív eredményt mutatott, érdemes időpontot egyeztetned orvosoddal vagy szülésznőddel, hogy megerősítse a terhességedet. Ha az otthoni terhességi teszted negatív eredményt ad, de még mindig terhesnek érzed magadat, érdemes még egy-két hét múlva újra tesztelni. Jogi nyilatkozat: Ez a bejegyzés saját tapasztalataink és kutatásaink alapján készült. Nem orvosi tanácsnak szánjuk. Mindig fordulj egészségügyi szolgáltatódhoz orvosi útmutatásért.
